BMC Medicine: глубокий сон снижает риск развития слабоумия, сохраняя память

Исследователи из Калифорнийского университета считают, что глубокий сон может смягчить потерю памяти у пациентов с болезнью Альцгеймера. В статье в BMC Medicine они определили, что глубокий сон снижает частоту сердечных сокращений и дыхания до уровня ниже нормы.

Читайте также 

Последствия крупного пожара в Тюменской области попали на видео

Во время фазы сна, называемой «восстановительной», мозговые волны замедляются, мышцы расслабляются, а глаза перестают двигаться. Этот тип сна может помочь защитить людей от потери памяти при болезни Альцгеймера.

В ходе исследования пациентов старше шестидесяти лет ученые измерили количество отложений бета-амилоида в их мозге. В этом исследовании было обнаружено, что пожилые люди, в мозге которых было больше белка, лучше справлялись с тестами на память, чем те, у кого его было меньше.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что регулярное употребление сладких газированных напитков может вызвать рак печени.