Phys.org: Шоколад может принести удивительную пользу печени, сердцу и мозгу

Британские ученые из Университета Лидса провели исследования о пользе шоколада для здоровья. Об этом сообщает Phys.org.

Читайте также 

Science: Урбанизация стала движущей силой в эволюции жизни на Земле

Несколько исследований показали, что более 5 000 человек съедали по крайней мере одну или две шоколадные плитки каждый день в течение длительного периода времени. Результаты этих исследований демонстрируют, как шоколад может помочь вам восстановиться после тренировки или долгого рабочего дня.

Шоколад также стимулирует работу мозга, помогает при болях в сердце и улучшает пищеварение. Кроме того, он регулирует уровень холестерина в крови. Она содержит магний, цинк, йод и другие важные элементы, которые организм использует для компенсации дефицита необходимых веществ.

Было установлено, что употребление шоколада увеличивает выработку серотонина, который может улучшать настроение и способствовать более быстрому заживлению ран.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что урбанизация стала движущей силой в эволюции жизни на Земле.