Объятия позитивно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы

Ученые долгое время изучали объятия как явление, характерное для людей и других социальных животных. Таким образом, принято выражать любовь и поддержку. Например, обычные шимпанзе обнимают члены стаи, чтобы снять напряжение после стрессовых ситуаций, в то время как львы трутся головой об подбородок друг друга, тем самым укрепляя свои социальные связи. Об этом пишет «Газета.ру».

Читайте также 

OSU: пережитый в детстве стресс ведет к эпигенетическим поломкам в мозге

Кроме того, любой физический контакт оказывает сильное влияние на состояние психологического и физического здоровья. Объятия также вызывают выработку различных гормонов.

Ученые доказали повышенный уровень окситоцина во время объятий. Но это происходит не от прикосновения, а от ожидания чего-то приятного перед объятием.
Кроме того, объятия активируют нервные рецепторы в коже, которые посылают сигналы в мозг, что приводит к высвобождению эндорфинов — естественных анальгетиков и антидепрессантов. Объятия также могут помочь снизить уровень стресса. Ученые из Цюрихского университета обнаружили, что объятия перед стрессовым событием могут помочь снизить уровень выработки кортизола, ответственного за возникновение стресса.

Ранее ЭкоПравда информировала, что родительский стресс связан с симптомами астмы у детей.