Наука
Психотерапевт Вяльба назвал апатию и неадекватную самооценку признаками невроза
Автор: Дарья Панцырева
15 мая 2024, 09:32
Врач-психотерапевт Юрий Вяльба обратил внимание на основные симптомы невроза – пограничного состояния, которое в случае игнорирования может привести к более серьёзным нарушениям психического и физического здоровья.
Среди частых признаков перегрузки нервных процессов эксперт называет регулярные перемены настроения, апатию, тревожность, раздражительность. На более поздних сроках невроз вызывает симптомы, схожие с депрессией, и панические атаки.
Если человек стал меньше контактировать с окружением, а повседневные решения принимаются всё сложнее – это тоже красный сигнал. Отдельно Вяльба выделил различные негативные дефекты характера, например, навязчивые страхи, ритуальность, необоснованное чувство вины или наоборот – чрезмерная обидчивость. О развивающемся неврозе может говорить не только заниженная, но и завышенная самооценка.
Из физических симптомов психотерапевт отметил кожный зуд, переедание и булимию, проблемы в работе кишечника, нарушения сна, систематические головные боли и покалывания в области сердца,
«Восполнение дефицита знаний о болезни уменьшает страх перед ее проявлениями. Невроз перестает быть неясным, пугающим и неконтролируемым явлением», – заключает Юрий Вяльба.
Ранее «ЭкоПравда» сообщила, что поза «креветки» вредит шее и образует второй подбородок.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале "ЭкоПравда". Присоединяйтесь!
Подписывайтесь на ЭкоПравда: