PLOS One: смартфоны улучшают психологическое состояние подростков

Учёные из Висконсинского университета в Мадисоне (США) провели исследование, которое вопреки другим данным доказывает пользу гаджетов в жизни молодых людей. Они предположили, что выявляемые депрессивные настроения подростков – это не следствие использования смартфона, а причина, пишет PLOS One.

Чтобы доказать или опровергнуть гипотезу, специалисты привлекли к эксперименту 253 школьника от 12 до 17 лет из разных учреждений. Подростки оценивали своё эмоциональное состояние в течение дня. С 9 до 21 часа на экране телефонов в рандомное время высвечивались психологические вопросы, на которые нужно было ответить в течение часа.

Так специалисты установили, что во время использования смартфона настроение юношей и девушек улучшалось. И чем выше было экранное время, тем больший эффект на состояние оказывала техника. Учёные отметили, что далеко не у всех испытуемых была зависимость от телефона, которую можно было бы связать с получением положительных эмоций.

Читайте также 

BMC Psychology: кошмары, связанные с соцсетями, вредят психике

Сами добровольцы поделились, что порой тянулись к смартфону именно в момент, когда их настроение портилось. Они хотели отвлечься через общение, просмотр фото или видео.

Сами авторы не отрицают, что результаты исследования могут быть не до конца корректными по ряду причин. Дети могли занижать экранное время и необъективно характеризовать своё состояние. Не учитывалось и то, чем конкретно занимались подростки в телефоне. Не было анализа индивидуальных особенностей, в том числе психологического здоровья.

Тем не менее исследование ценно тем, что показало положительную связь телефонов с настроением пользователя. Однако учёные напоминают, что обращение к гаджету должно быть сознательным, регулируемым, чтобы это не переросло в зависимость.

Ранее «ЭкоПравда» сообщила, что итальянские учёные нашли в мозге человека механизм распознания эмоций.