Nature: серотонин помогает легче переносить стресс

Повышение уровня серотонина — вещества, отвечающего за наше настроение — может улучшить восприятие негативных новостей и помочь справляться с трудными ситуациями.

К такому выводу пришли учёные Оксфордского университета. Согласно их исследованию, результаты которого опубликованы в журнале Nature, увеличение уровня этого нейромедиатора способно снизить чувствительность к стрессовым событиям и уменьшить негативные реакции на них.

Учёные обнаружили, что при повышении серотонина люди легче воспринимают неприятные события и менее подвержены стрессу.

Также этот процесс помогает лучше контролировать эмоции, что способствует сдержанности и спокойствию в сложных ситуациях.

Кроме того, исследование показало, что серотонин улучшает память на нейтральные события, что может свидетельствовать о его значении для когнитивных функций.

Это открытие подчеркивает важную роль серотонина в регуляции нашего поведения и открывает новые перспективы в разработке терапий, направленных на укрепление психологической устойчивости и преодоление стресса.

Напомним, что гормональные изменения являются ключевым фактором развития аденомы простаты у мужчин старше 40 лет. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».