BMJ: стойкость духа и спокойствие продлевают жизнь

Исследователи из Университета Чжуншань в Китае пришли к выводу, что умение справляться с трудностями в пожилом возрасте может продлить жизнь.

Результаты их работы были представлены в журнале BMJ Mental Health. В исследовании участвовали более 10 тысяч человек, средний возраст которых составлял 66 лет.

Ученые проанализировали данные об их здоровье, семейном и экономическом положении, а затем оценили уровень психологической устойчивости участников.

Им предложили оценить свои качества, такие как настойчивость, самообладание и способность преодолевать жизненные трудности самостоятельно.

За 12 лет наблюдений 3489 участников скончались. Анализ показал, что люди с высокой психической устойчивостью имели меньший риск летального исхода.

Эти данные подтвердились, даже учитывая такие факторы, как пол, семейное положение и физическое состояние.

Напомним, что неправильное лечение кашля у детей чревато удушьем. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».