Nutrients: ученые из США рекомендуют пить клюквенный морс женщинам после 40 лет

Команда американских ученых выявила пользу клюквенного морса для женщин, которым 40 и более лет. Так антиоксиданты, имеющиеся в составе этой ягоды, позволяют продлить молодость кожи. Кроме того, они помогают сделать ее более гладкой и подтянутой, передает издание Nutrients.

Клюква содержит в своем составе огромное количество полифенолов. Они влияют на свойства кожи, включая ее липидный слой и микрофлору. Чтобы доказать эффективность этой ягоды, был проведен эксперимент. Так по окончанию шести недель, за которые женщины регулярно пили клюквенный морс, у них изменился липидный состав рогового слоя.

Также ученые выявили положительные изменения в количестве бактерий, который входят в состав кожной микрофлоры. В частности, увеличилось число Cutibacterium granulosum. Они стимулируют иммунитет и укрепляют кожный барьер.

Ранее в «ЭкоПравде» писали: «JСI: особый тип В-клеток способен подавлять рост глиобластомы»