Pediatrcis: занятия спортом повышают IQ у детей и подростков в среднем на четыре балла

Ученые из ряда университетов Испании провели исследование и выяснили, что между занятиями спортом и высокими умственными способностями у детей и подростков существует тесная связь. Занятия спортом в среднем повышают IQ детей на четыре балла, пишет Naked Science со ссылкой на публикацию в журнале Pediatrics.

Ученые проанализировали 14 исследований, суммарно обобщающих опыт 3203 человек в возрасте от 5 до 14 лет. Ученые анализировали интеллектуальные способности, поделенные на три типа: общий интеллект, подвижный — умение мыслить логически и решать новые задачи, кристаллизовавшийся — накопление знаний, навыков и опыта с течением времени.

Оказалось, что занятия спортом улучшали эти показатели, независимо от изначального IQ и того, занимались ли дети спортом на регулярной основе.

Улучшение IQ на четыре балла, которое происходило благодаря физической активности, ученые приравнивают к дополнительному году обучения.

Исследователи отмечают, что их работа имеет ограничения: при анализе данных не было установлено, какие именно занятия спортом ведут к повышению IQ. Ученым предстоит узнать частоту, интенсивность и продолжительность занятий.

Ранее «ЭкоПравда» писала, что биологи из США выявили изменения в микрофлоре почек, ведущие к появлению камней.