Городская среда

Диетолог Борбровский объяснил, как выбирать рыбу и морепродукты

21 октября 2022, 17:18 — ЭкоПравда

Доктор Андрей Бобровский, врач-диетолог, недавно беседовал с «ФедералПресс» о том, как лучше выбирать рыбу и морепродукты. Он объяснил, что оба вида продуктов богаты витаминами и минералами, необходимыми для поддержания оптимального здоровья. Однако он отметил, что в осенние месяцы особенно важно уделять особое внимание потреблению белка, поскольку он помогает организму оставаться сильным без лишних калорий.

Эти продукты ценны тем, что белок обеспечивает тепло и сытость. Однако, по словам врача, покупать размороженную рыбу опасно. Поэтому лучше покупать и рыбу, и морепродукты замороженными. Но готовые коктейли из морепродуктов в масле добавляют калории, поэтому они менее полезны.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что почти три сотни шкурок редкого животного пытались незаконно провезти в Россию. Стоимость найденного груза составляет 10 миллионов рублей. Он не был заявлен перевозчиком в товаросопроводительных документах, а разрешение на ввоз меха в Россию отсутствовало.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Последние статьи

CGTN: в Китае запустили первый в стране пилотируемый дирижабль

В Китае успешно завершился испытательный полет первого гражданского дирижабля, произведенного в стране — AS700. Об…

2 часа назад

Ученые ЮУрГУ доказали, что уральские девушки носили одежду из импортной ткани

Ученые провели исследование тканей и украшений, найденных в трех древних могильниках Челябинской области, с целью…

2 часа назад

Blood: ученые открыли новую систему групп крови по антигену AnWj

Ученые Международной референс-лаборатории NHSBT по группам крови (IBGRL) совместно с исследователями Университета Бристоля разработали новую…

2 часа назад

ТАСС: Межпозвонковую грыжу научились лечить белковым гелем

Медики из Китая и Европы пришли к важным выводам о возможности ускорения процесса заживления поврежденных…

2 часа назад

Medicalxpress: ученые нашли способ повышения выживаемости при меланоме

Долгосрочная выживаемость пациентов с метастатической меланомой значительно улучшилась благодаря применению иммунотерапии, как показали клинические испытания,…

2 часа назад

ТАСС: беременность провоцирует небольшое снижение серого вещества

Нейрофизиологи в ходе уникального исследования смогли проследить за изменениями в работе мозга женщин во время…

2 часа назад