Городская среда

Эндокринолог Киселева объяснила, какие витамины не сочетаются между собой

29 ноября 2022, 14:44 — ЭкоПравда

Многие люди принимают витаминные комплексы, чтобы поддержать свой организм в осенне-зимний период. Елена Киселева, врач общей практики и эндокринолог в «Инвитро-Воронеж», рассказала о том, как лучше принимать витамины, чтобы они не навредили здоровью, а наоборот, помогли ему.

По словам доктора Киселевой, существует два типа взаимодействия витаминов: синергическое и антагонистическое. Мультивитамины должны быть тщательно подобраны, чтобы не вызвать негативных эффектов, сочетая витамины, которые противодействуют друг другу — например, фолиевую кислоту с железом.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в Марий Эл спасли молодого лебедя из замерзающей реки. В минувшие выходные эколог Геннадий Богданов сообщил, что видел лебедя-шипуна, попавшего в прорубь на реке Малая Кокшага. Спасатели выехали на место и вызволили птицу из ловушки

AddThis Website Tools
Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Поделиться
Опубликовано
Белла Лебедева

Последние статьи

В Москве установят почти 200 плавучих домиков для птиц

Специалисты Мосводостока начали установку плавучих домиков для водоплавающих птиц на городских водоемах. Эти конструкции помогают…

10 часов назад

Июль назван самым выгодным месяцем в году для отпуска

Июль 2025 года назван самым выгодным месяцем для отпуска из-за максимального числа рабочих дней. Юлия…

10 часов назад

Эксперт Бондарь рассказал, как штрафом наказать курильщиков в квартирах

Эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь объяснил, как жильцы могут привлечь к ответственности соседей-курильщиков в многоквартирных…

11 часов назад

Доказано наукой: физнагрузки — единственный способ замедлить старение организма

Эрик Тополь, эксперт в области долголетия, назвал физическую активность единственной привычкой с научно доказанным эффектом…

11 часов назад

Рыжий воробей и белобрюхий дрозд впервые за 10 лет появились в Приморье

В Дальневосточном морском заповеднике заметили появление рыжего воробья и белобрюхого дрозда — видов, крайне редко…

13 часов назад

Во Владивостоке зафиксированы первые отравления чемерицей — близнецом черемши

В Приморье зафиксированы случаи отравления ядовитой чемерицей, которую путают с черемшой. По данным Тысячекоечной больницы Владивостока,…

13 часов назад