По словам Тимура Асанова, терапевта Видновской районной клинической больницы Министерства здравоохранения МО, людям, склонным к набору веса или другим проблемам со здоровьем, не следует есть картофель зимой. Это связано с тем, что картофель богат углеводами, которые могут привести к увеличению веса. Кроме того, в нем мало витаминов и антиоксидантов.
Хотя картофель содержит много углеводов и витаминов, что полезно зимой, он может быть опасен для диабетиков из-за содержания крахмала.
Асанов предложил реже употреблять корнеплоды тем, кто быстро набирает вес. Картофель, фасоль, свекла и помидоры должны заменить картофель в питании. Для остальных картофель по-прежнему полезен, так как помогает повысить иммунитет и бороться с простудными заболеваниями при наличии вирусов.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в России разработана уникальная «нейрокаска», позволяющая управлять дронами силой мысли.
Более половины известных останков Tyrannosaurus rex принадлежат частным владельцам, и это ограничивает доступ палеонтологов к…
Международная морская организация (ИМО) утвердила новые правила, обязывающие судовладельцев платить за выбросы углекислого газа. Решение…
За последние четыре года количество бездомных животных в России уменьшилось с 4,1 млн до 3,6…
Землю накрыла магнитная буря, которая будет длится в течение суток. Ее ранее спрогнозировали ученые, а…
Археологи из Национального института превентивных археологических исследований Франции (Inrap) обнаружили крупный некрополь железного века близ…
Март 2025 года стал самым жарким за всю историю метеонаблюдений, побив температурные рекорды. Одновременно ученые…
