Наука

BMC Psychology: кошмары, связанные с соцсетями, вредят психике

21 мая 2024, 13:39 — ЭкоПравда

Группа учёных из Университета Флиндерса во главе с сомнологом Резой Шабаханг занимается исследованием кошмарных сновидений, связанных с онлайн-жизнью и соцсетями. Такие ночные сюжеты могут привести к стрессу и развить иные психические нарушения, рассказали исследователи журналу BMC Psychology.

Люди не так часто видят плохие сны о соцсетях. Однако чем больше пользователь проводит времени в интернете, тем больше вероятность появления таких же сновидений. Только мозг будет воспроизводить не обыденные сюжеты, а обострять страхи, связанные с кибербулингом, утечкой личных данных и другими негативными сторонами онлайна.

Шабаханг считает, что такие сны вместе с ухудшением качества ночного отдыха приводят к негативным последствиям для психики. Например, к появлению необоснованной тревожности и симптомов депрессии. Для изучения этого явления эры технологий учёные разработали Шкалу кошмаров в социальных сетях (SMNS). Она помогает оценить количественно, как соцсети формируют кошмары и оказывают негативное влияние на самочувствие.

Ранее «ЭкоПравда» поделилась, что изменения климата провоцируют неврологические заболевания.

Дарья Панцырева

В 2019 году получила диплом магистра института истории и филологии Вологодского государственного университета. Более 6 лет работала в сфере информации по различным направлениям: от краеведения до охраны окружающей среды. В прошлом — научный сотрудник музеев, в настоящем — просветитель, зооволонтёр по диким животным и редактор ленты новостей «ЭкоПравды».

Последние статьи

Роспотребнадзор предупредил о росте случаев геморрагической лихорадки

В Роспотребнадзоре предупредили, что в этом году в России может вырасти число случаев геморрагической лихорадки с почечным синдромом. Об этом…

57 минут назад

Южный циклон принёс снегопад и заморозки в Крым

На юге Крыма в ночь на субботу неожиданно выпал снег. Об этом сообщила мэр Ялты Янина Павленко в своём Telegram-канале.…

2 часа назад

Гостиницы Анапы снизили цены на фоне отсутствия спроса на июньский отдых

В июне туристов на курортах Анапы готовы встречать с заметными скидками. Об этом журналистам Интерфакс рассказал глава Российского союза…

3 часа назад

Космонавт Федяев рассказал о распорядке жизни на МКС

В День космонавтики герой России Андрей Федяев в эфире РЕН ТВ рассказал, как устроен быт на Международной космической станции.…

4 часа назад

Падение уровня Волги грозит засухой и загрязнением воды

В Волге и её притоках аномально низкий уровень воды. Об этом сообщили в материале «Российской газеты». Жители Нижегородской области сообщают…

4 часа назад

В Петербурге разработали нейросеть для оценки углерода в морской воде

В СПбГУ обучили нейросеть определять уровень углекислого газа в воде по данным о температуре, солёности, освещённости и глубине, сообщает ТАСС.…

5 часов назад