Исследование с участием 50 000 человек установило связь между благодарностью и долголетием.
Результаты исследования, опубликованные в журнале JAMA Psychiatry подтверждают, что позитивное мышление положительно влияет на физическое здоровье.
Эпидемиолог Ин Чен из Гарвардской школы общественного здравоохранения отметил, что раньше благодарность связывали с психическим здоровьем, но это исследование впервые показывает её связь с физическим состоянием.
В 2016 году участники, средний возраст которых был 79 лет, заполнили анкету об уровне благодарности. К 2019 году были собраны данные о смертности.
Среди 4608 умерших за этот период, те, кто проявлял высокую благодарность, имели на 9% меньший риск умереть. Эти люди также реже страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Исследование не устанавливает причинно-следственных связей, но предполагает, что позитивное отношение может улучшать здоровье.
Кроме того, было установлено, что благодарные люди ведут здоровый образ жизни и имеют крепкие социальные связи, что также способствует долголетию.
Напомним, что российские туристы чаще всего болеют в Таиланде, Вьетнаме, Шри-Ланке и Индонезии, как показало исследование, проведенное компанией «ЕВРОИНС». Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Во время беседы с изданием Life, нутрициолог Лариса Никитина объяснила, как укрепить иммунитет перед холодами.…
В 2023 году на берегу реки Кубань возле Черкесска, были найдены останки неизвестного животного. В…
Для профилактики сахарного диабета нужно еженедельно заниматься спортом. Регулярная физическая нагрузка позволит сохранить вес в…
Врач отделения эндокринологии Илья Барсуков заявил, что людям после 45 лет необходимо проверять уровень сахара…
В казанской больнице была спасена женщина со множественной миомой. Об этом инциденте рассказали представители медицинского…
14 сентября в МЕГЕ Белая Дача на торжественной церемонии были объявлены лауреаты ежегодной Премии ECO…