Фото: Pixabay/ vika-imperia550
Диета, богатая белками, может привести к значительным улучшениям в составе тела и состоянии кишечного микробиома, согласно новому исследованию, представленному порталом healthnews.
По данным издания, белки представляют собой основные питательные элементы, состоящие из аминокислот, которые необходимы для здоровья мышц, костной системы, иммунитета и метаболизма. Потребление белков также может способствовать потере веса, помогая сохранить мышечную массу.
Исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго провели эксперимент, в ходе которого 16 мышей на месяц были переведены на диету с высоким содержанием белка. Анализы ДНК из образцов показали значительные изменения в микробиоме кишечника.
Хотя это исследование было проведено на мышах, полученные данные открывают перспективы для дальнейших исследований и обсуждений о влиянии белковых диет на здоровье человека.
Напомним, что в Сеченовском университете сообщили о том, что к числу наиболее дефицитных микроэлементов, жизненно необходимых для здоровья жителей России относятся селен, цинк, кобальт и йод. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Исследователи Химического института Казанского федерального университета создали инновационные контрастные агенты для МРТ на базе наночастиц альбумина…
Существует тесная связь между качеством питания и когнитивными способностями человека. С таким заявлением выступила доктор философии Келли…
Недавнее исследование, опубликованное в журнале The Drinks Business, показало, что умеренное потребление красного вина может…
Американским ученым удалось преобразовать клетки белого жира, накапливающего калории, в бежевые, которые наоборот, сжигают калории. Исследователи…
Исследовательская группа из Великобритании и Швейцарии, возглавляемая Феликсом Фликером из Бристольского университета, разработала уникальный лабиринт «Дедал». Этот лабиринт…
Ученые из Колорадо создали самые точные атомные часы. Они позволят не только улучшить навигацию в…