JAMA Network Open: популярные витамины вызывают болезни сердца

Ученые, проведя обширное исследование, сделали важное открытие, касающееся взаимосвязи между долгосрочным употреблением мультивитаминов ежедневно и продолжительностью жизни. Витамины играют ключевую роль в регуляции множества процессов и важных функций в организме. Дефицит даже одного витамина может серьезно отразиться на здоровье человека.

Читайте также 

JAMA: прием витаминов не влияет на продолжительность жизни

Последние исследования показывают, что людям старше 75 лет рекомендуется принимать витамин D на постоянной основе, хотя бы в небольших дозах, так как это помогает снизить риск смерти. Однако вопрос о целесообразности приема поливитаминов, которые широко покупаются в аптеках многими россиянами для улучшения здоровья, остается открытым.

Например, остается неразрешенным вопрос о пользе приема поливитаминов в период климакса, для укрепления иммунитета осенью или весной, или в период повышенного риска инфекционных заболеваний. Исследователи решили выяснить, как именно употребление поливитаминов влияет на продолжительность человеческой жизни.

Результаты данного масштабного исследования были опубликованы в журнале JAMA Network Open.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что физическая активность помогает справиться с выгоранием.