JAMA Psychiatry: экстремальная жара может навредить ментальному здоровью

Группа исследователей из Медицинского колледжа Бейлора (США) опубликовала статью в журнале JAMA Psychiatry, в которой доказала взаимосвязь между изнурительной жарой и усугублением ментальных расстройств.

В исследовании говорится, что высокая температура может влиять на уровень серотонина – наряду с дофамином одного из главных нейромедиаторов, отвечающих за настроение человека. Пекло особенно опасно для душевного здоровья людей, уже страдающих психическими заболеваниями или лекарственными зависимостями.

Для профилактики ментальных расстройств в жару специалисты советуют не выходить на улицу без головного убора, пить побольше жидкости и при необходимости посоветоваться с врачом насчет приема лекарств – многие препараты теряют свою эффективность в летний зной.

Читайте также 

JACC: В UMass сообщили, что умеренное употребление алкоголя улучшает здоровье сердца

О том, что жаркая погода плохо воздействует на психику и может вызвать проблемы с памятью, вниманием и временем реакции, также заявляла Американская психиатрическая ассоциация.

Ранее мы писали, что ученые определили дерево, которое лучше всего защищает от солнечных лучей.