Фото: Pixabay/ Hans
Чтобы снизить уровень «плохого» холестерина НПЛП в организме, в рацион нужно добавить кукурузную муку с отрубями. Об этом заявили ученые из Университета штата Аризона. Именно НПЛП оседает на стенках сосудов, формируя опасные бляшки.
Чтобы получить такие результаты, были проведены исследования с группой добровольцев. У каждого подопытного были проблемы с высоким уровнем холестерина НПЛП в крови. В рамках эксперимента ученые проверяли цельную кукурузную муку, рафинированную кукурузную муку и смесь кукурузной муки с отрубями. Каждая группа участников должна была добавить в рацион свой вариант муки.
После четырех недель было установлено, что «плохой» холестерин снизился на 70% у тех, кто употреблял муку с отрубями. Также она незначительно повлияла на уровень общего холестерина. Ученые предположили, что такой благотворный эффект обоснован высоким содержанием в кукурузной муке с отрубями клетчатки — растительных пищевых волокон.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «PLOS One: ученые раскрыли гидравлическую тайну пирамиды Джосера»
Во время беседы с изданием «Лента.ру» уролог Светлана Калинина заявила, что нельзя лечить цистит народными…
Исследователи из Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта представили революционный подход к диагностике эпилепсии, который…
В рамках телепрограммы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин объяснил, к…
Статья, опубликованная в журнале «Родина», освещает недавние археологические находки, сделанные на Мангупском плато в Крыму.…
В течение шести лет продолжительность жизни в России возрастет до 78 лет. Такого заявление сделал…
Краснокочанная капуста — это не только яркий и привлекательный овощ, но и настоящий кладезь витаминов…