В честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, внештатный кардиолог Минздрава РФ Евгений Шляхто предупредил, что длительные разговоры по телефону могут привести к повышенному давлению.
«Среди неочевидных факторов развития артериальной гипертонии можно назвать разговоры по мобильному телефону. У людей, которые говорят по мобильному 30 и более минут в неделю, вероятность появления артериальной гипертонии оказалась на 12% выше, чем у тех, кто тратил на телефонные звонки меньше времени», – приводит слова собеседника РИА Новости.
Кардиолог также напомнил о важности физических нагрузок для здоровья кровеносной системы и разные типы активности в зависимости от давления. Так, людям с показателями выше 140 на 90 поможет плавание и езда на велосипеде. Если же артериальное давление находится в пределах 130-140 на 80-90, стоит ввести в привычку отжиматься, приседать, поднимать спортивные грузы. Тем, кто страдает пониженным давлением, врач рекомендует силовые упражнения.
Ранее «ЭкоПравда» предупредила, что кофе опасен для людей с варикозом.
Команда специалистов из Эквадора доказала пагубное воздействие вейпа на мозг человека. Оказалось, что такая вредная…
Аллергия на пыльцу могла стать причиной вымирания мамонтов. Такое открытие было сделано благодаря совместной работе…
Специалисты из Франции и Швейцарии решили понять, как счет на пальцах влияет на способности маленьких…
Команда ученых из Швейцарии и США в ходе совместных исследований обнаружила тысячи химикатов из пластика…
Специалисты из Великобритании рассказали о симптомах рака гортани. При таком диагнозе у человека появляется хриплость…
Команда китайских ученых определила, какой фактор уменьшает риск на развитие инфаркта и инсульта. Оказалось, что…