Наука

MedikForum: Врачи назвали пять преимуществ употребления моркови для здоровья

26 мая 2023, 13:10 — ЭкоПравда

Эксперты утверждают, что морковь помогает сбалансировать уровень холестерина и улучшить микрофлору кишечника. Кроме того, она полезна для профилактики широкого спектра заболеваний.

Морковь — богатый источник каротиноидов, которые способствуют здоровому старению и хорошему состоянию кожи. Они также улучшают способность организма бороться с инфекциями.

Морковь положительно влияет на состояние кровеносных сосудов и здоровье сердца. Сырая форма овоща снижает уровень холестерина в организме.

Употребление сырой моркови — отличный способ похудеть. Низкое содержание калорий, высокое содержание клетчатки и сладкий вкус делают ее хорошей альтернативой конфет.

Женщины, регулярно употребляющие морковь, могут значительно снизить риск развития рака молочной железы. Об этом сообщает «МедикФорум». Морковь способствует здоровью кишечника, питая «хорошие» бактерии в кишечнике.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что в MIT изобретена пленка, вырабатывающая электричество из влажного воздуха.

AddThis Website Tools
Аветис Армутян

Поделиться
Опубликовано
Аветис Армутян

Последние статьи

Дачников призвали не гадать на кофейной гуще, а удобрять ей томаты и клубнику

Кофейная гуща — эффективное натуральное удобрение для томатов и клубники для повышения урожайности. В её…

6 часов назад

В Забайкалье площадь лесных пожаров за сутки увеличилась на 117,7 тыс. га

В Забайкальском крае зафиксировано 47 лесных пожаров на площади 835,5 тыс. га. По данным ФБУ…

6 часов назад

Рыбак из Рязани нашел на берегу Оки бивень мамонта весом 6 кг

В Рязанской области рыбак нашел бивень молодого мамонта на берегу реки Оки. Артефакт длиной около…

6 часов назад

Залежи торфяника не дают исчезнуть вечной мерзлоте в Арктике

Многолетние исследования Томского государственного университета (ТГУ) в Ямало-Ненецком автономном округе (ЯНАО) показали, что состояние вечной…

7 часов назад

Спасатели спрогнозировали пик паводка в Югре на июнь

По прогнозам спасателей пик паводка в Югре придется на середину июня, после чего ситуация начнет…

7 часов назад

Средний чек на окрошку в России для семьи 4 человек составил 537 рублей

Приготовление окрошки на семью из четырех человек в России будет стоить 537 рублей, а вот…

8 часов назад