Регулярное употребление чеснока может помочь снизить уровень глюкозы и холестерина в организме.
Китайские ученые из Юго-Восточного университета и Университета Сизан Миньцзу пришли к такому выводу после метаанализа 22 исследований. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients.
Эксперты объяснили, что глюкоза и липиды являются важными питательными веществами, необходимыми для обеспечения энергии и строительства клеток в организме. Однако современные диеты часто увеличивают риск различных заболеваний.
«У здоровых людей метаболизм глюкозы и липидов должен быть тщательно настроен. Нарушения в этих процессах могут стать причиной многих хронических заболеваний, таких как атеросклероз, диабет и жировая дистрофия печени», — пояснили исследователи.
Употребление чеснока в рационе на постоянной основе может помочь снизить уровень глюкозы и холестерина. Однако, необходимо отметить, что полученные в ходе исследования данные на данный момент недостаточно убедительны, чтобы однозначно утверждать, что употребление чеснока связано со снижением риска сердечных заболеваний.
Ученые обещают продолжить исследования, включая использование различных форм чеснока: сырой, выдержанный экстракт и таблетки из чесночного порошка, чтобы более детально изучить его эффекты на организм.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что кофе и алкоголь вызывают усталость.
В Астраханской области при пожаре на птицефабрике погибли около 166 тыс. кур. Об этом сообщили…
В испанском городе Алькала-де-Гуадаира с населением 77 тысяч человек распространилось ядовитое облако после взрыва на…
Главный секрет долгой жизни кошек — минимум стресса. Его раскрыл ветеринар Антона Моднова и добавил,…
Власти Калифорнии начали расследование необычных случаев гибели птиц, которые падают с линий электропередач после громких…
С начала 2025 года в России зарегистрировано около 2 тыс. лесных пожаров, охвативших 1,2 млн…
В России запрещено выращивать на дачных участках растения, содержащие наркотические вещества. Нарушителям грозит штраф до 300…
