В Российской Федерации тыквенный сок не так популярен, как морковный или томатный. Однако он содержит много ценных питательных веществ и целебных свойств, поэтому эксперты изучили, почему и при каких обстоятельствах полезно пить этот напиток. Об этом сообщает «Общественная служба новостей» (ОСН).
Тыквенный сок содержит витамины С, Е, А и В, кремний, цинк магний кальций — все они помогают поддерживать нормальное функционирование организма. Он также поддерживает остроту зрения, способствуя быстрому заживлению ран.
Тыквенный сок полезен для сердца, доказано, что он снижает кровяное давление и уровень холестерина. Он также богат антиоксидантами и может улучшить цвет и внешний вид кожи. Выведение свободных радикалов из организма — еще одно преимущество употребления тыквенного сока.
Клетчатка, содержащаяся в этом напитке, поможет чувствовать себя сытым и избежать переедания, что очень важно для сброса лишних килограммов.
Эксперты предупредили, что употребление более 2 стаканов сока в день может вызвать газообразование и послабление стула. Людям, страдающим заболеваниями желчного пузыря, почек и/или язвами, не следует пить тыквенный сок, поскольку он может усугубить их состояние.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что жаренная картошка может привести к депрессии.
Молодая панда Катюша, недавно переведенная в отдельный вольер, полностью освоилась в новых условиях. Об этом…
Своевременная вакцинация и соблюдение правил гигиены позволят дачникам не заразится столбняком, листериозом и гельминтозом. Об…
Рязанское агропромышленное предприятие готово к увеличению спроса на свою продукцию, после того, как ее невольно…
Концентрация березовой пыльцы в столице на первой неделе мая достигла 9 200 зерен на кубометр…
В майские праздники резко возрастает количество жертв мошеннических схем, связанных с продажей фальшивых авиабилетов и…
Сокращение запасов и неурожай 2024 года привели к рекордному росту стоимости картофеля в России. По…
