freepik.com
Специалисты из Стэнфордского университета заявили, что диета на основе жиров положительно сказывается на состоянии людей с биполярным расстройством и шизофренией. Особый рацион повысил показатели выздоровления с 33% до 75%, пишет Psychiatry Research.
В эксперименте принял участие 21 человек от 18 до 75 лет. У 5 диагностирована шизофрения и у 16 – второе из указанных заболеваний. Каждый принимал прописанные психиатром препараты для регуляции самочувствия.
Испытуемым на 4 месяца ввели кето-рацион, который подразумевает получение 10% суточных калорий из углеводов, 30% — из белка и 60% — из жиров. В основу меню вошли яйца, сыры, орехи, авокадо, рыба и оливковое масло. Для фиксации изменений добровольцы три раза прошли психологический тест оценки выраженности симптомов: в начале эксперимента, в середине и после завершения.
В результате кето-диета повысила показатели выздоровления более чем в два раза, а у испытуемых, не выходящих за рамки рациона, восстановление психического здоровья составило 100%. Отдельно авторы исследования выделили рост удовлетворенности жизнью и улучшение качества сна.
Ранее «ЭкоПравда» сообщила, что шизофренией болен каждый 300-й житель планеты.
Исследователи из Göteborgs Universitet в Швеции представили инновационную модель искусственного интеллекта, способную быстро и точно…
Шведские ученые сделали огромный прорыв в борьбе против рака, создав новую технологию - нанороботов способных…
Опровержение теории о вымирании мамонтов стало важным открытием в исследованиях прошлого. По последним данным, представленным…
В США был достигнут прорыв в области биологии человека: по результатам исследования, опубликованного в журнале…
Новейшие исследования немецких ученых привели к созданию революционной установки, способной использовать солнечный свет для производства…
Домашняя пыль может стать источником многих заболеваний, заявила Екатерина Баньковская, кандидат фармацевтических наук и сотрудник Пермского…