Наука

Регулярная ходьба помогает улучшить умственные способности при синдроме Дауна

30 ноября 2023, 11:16 — ЭкоПравда

Благодаря потеплению тропические виды захватывают все больше и больше морей Земли, быстрая ходьба может привести к улучшению обработки информации у людей с синдромом Дауна в течение восьми недель. Соответствующий отчет выложен в International Journal of Environmental Research and Public Health (IJERPH).

В исследовании приняли участие 40 женщин и 43 мужчины в возрасте от 18 до 48 лет из 10 стран с диагнозом синдром Дауна.

Члены первой группы ходили пешком три раза в неделю. Вторая группа выполняла упражнения на интеллект. Третья группа сочетала физические и когнитивные упражнения, а четвертая группа не выполняла ни то, ни другое. Физическая активность участников контролировалась с помощью специального носимого устройства.

Хотя ходьба не требует активного мышления, исследователи отмечают, что активация двигательных нервных путей стимулирует умственное развитие, поскольку люди с синдромом Дауна бодрствуют и сосредотачиваются на задаче.

Ранее ЭкоПравда информировала, что ходьба по лестнице снижает риск болезней сердца на 20%.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Фестиваль «От Винта!» запускает цикл мероприятий исторического проекта «Инженеры Победы»

Москва, 10 апреля 2025 года, —  Международный фестиваль молодежного научно-технического творчества «От Винта!» (действует под…

1 день назад

Депутат Разворотнева предложила взвешивать мусор и платить за него по факту

Правительство Российской Федерации предложило рассмотреть регионам систему начисления оплаты за вывоз мусора не по количество…

1 день назад

Следы неизвестной цивилизации обнаружили археологи в пирамидах в Гизе

Итальянские исследователи выдвинули гипотезу о возможном обнаружении следов древней цивилизации под плато Гиза. По данным…

1 день назад

Кубанские ученые разгадали тайну розового озера Старица

Ученые Кубанского государственного университета решили дойти до истины и разобраться в причинах окрашивания затона Старица…

1 день назад

Вулкан Безымянный на Камчатке готовится к извержению в высоту на 10–15 км

На Камчатке резко возросла активность вулкана Безымянный. В региональном МЧС предупреждают, что выбросы вулканического пепла…

1 день назад

Опрос: каждый второй россиянин мечтает о путешествии в Космос

Каждый второй россиянин не отказался бы от возможности совершить космический полет, однако треть потенциальных путешественников…

1 день назад