PxHere
Физическая активность и правильное питание помогают справиться с гормональным животом, сообщили специалисты. Гормональный живот, который чаще возникает у женщин в период менопаузы из-за снижения уровня эстрогена, можно победить без диет.
Специалисты информационного агентства Stavropol.Media объяснили, что вместе с понижением уровня эстрогена в организме женщины жир активно скапливается в области живота. В случае, если причиной увеличения объема талии является нарушение гормонального баланса, врачи рекомендуют следовать активному образу жизни и, при необходимости, обратиться к специалисту для назначения гормональной терапии.
Помимо менопаузы, причиной гормонального живота может быть хронический стресс. Для борьбы с этим состоянием рекомендуется принимать меры. Также повышенное содержание жиров в области живота часто связано с инсулиновой резистентностью. Для борьбы с этой проблемой важно отказаться от вредной пищи и уделить внимание физической активности.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что ученые Сибирского ботанического сада вывели новые сорта цветов.
Археологи из Университета Бургоса (Испания) обнаружили доказательства того, что у неандертальцев было абстрактное мышление. Об…
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Environmental Research: Climate, утверждается, что изменение климата привело к…
Телеведущий и врач общей практики Александр Мясников в телеэфире программы "О самом главном" заявил, что…
Макет шалаша Ленина, сожженный неизвестными накануне, восстановят, сообщили сотрудники музея "Шалаш В. И. Ленина" в…
Специалисты университета «ЛЭТИ» в Санкт-Петербурге разработали нейросеть, способную воспроизводить звуковые сигналы, которые используют кашалоты. Метод основан…
Команда ученых из Университета Андреса Бельо в Чили и Института радиоастрономии Макса Планка в Германии представила новые данные о далекой…