Наука

The Journal of Nutrition: 50‑100 г чернослива в день укрепят кости

21 мая 2024, 11:46 — ЭкоПравда

Недавние исследования показали, что употребление чернослива может положительно повлиять на здоровье костей. Ученые обнаружили, что у женщин, потреблявших 50 или 100 граммов чернослива ежедневно, спустя год снизился уровень провоспалительных цитокинов в организме. Это свидетельствует о возможном улучшении состояния костей у участниц исследования.

Однако стоит отметить, что результаты данного исследования могут быть ограничены. В нем принимали участие в основном белые женщины в период менопаузы, что не позволяет обобщить выводы на всю популяцию. Кроме того, следует учитывать, что исследование было частично спонсировано Калифорнийским советом по черносливу, представляющим интересы производителей и обработчиков данного продукта.

Важно помнить, что материалы новостного характера не являются заменой консультации специалиста. Прежде чем внести изменения в свой рацион питания, всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно при возникновении вопросов о здоровье костей.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что в Дагестане найдены останки жившего несколько тысяч лет назад человека.

AddThis Website Tools
Анастасия Давыдова

Журналист с опытом работы более 3-ех лет. Закончила с отличием ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Коммуникабельная, ответственная, способная к быстрому обучению личность. Активная жизненная позиция. Умею работать в условиях дедлайна. Уверена, что о светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом — историки, о светлом настоящем – наша команда.

Поделиться
Опубликовано
Анастасия Давыдова

Последние статьи

Российские агрокомплексы увеличили долю агродронов с искусственным интеллектом

Крупные агрохолдинги активно внедряют беспилотники с искусственным интеллектом для точного земледелия и экологического мониторинга. По…

8 часов назад

В Забайкалье в разгар пожаров уволился руководитель департамента пожбезопасности

Губернатор Забайкальского края освободил от занимаемой должности главу департамента по гражданской обороне и пожарной безопасности…

9 часов назад

Ястребов Аврору и Гектора привлекли к охране мусорного полигона в Магнитогорске

Биорепеллентацию решили с 2022 года применять на мусорном полигоне в Магниторге. Эксперимент оказался удачным, и…

9 часов назад

В Астрахани на Волге обнаружено свыше 160 000 квадратных метров нефтепродуктов

В Трусовском районе Астрахани обнаружено загрязнение акватории Волги нефтепродуктами. Площадь поражения превышает 160 тысяч квадратных…

9 часов назад

Апрельский снегопад парализовал жизнь Пермского края

На Пермский край обрушился мощный снегопад, который стал причины отмены воздушных рейсов, а также перекрытия…

9 часов назад

«Газпром нефть» исследует биоразнообразие удалённых районов Восточной Сибири

«Газпром нефть» запустила программу мониторинга биоразнообразия на территории между Якутией и Иркутской областью. Это первое…

12 часов назад