Фото: Фото: freepik.com/free-photo
Исследователи из Великобритании, в сотрудничестве с мексиканскими коллегами выяснили, что пропуск завтрака негативно сказывается на психологическом здоровье и когнитивных способностях.
Итоги их работы были опубликованы в журнале BMC Nutrition Journal. В эксперименте приняли участие около 150 тысяч школьников в возрасте от 10 до 17 лет, представляющих 42 страны.
Анализ данных показал, что наибольшее удовлетворение жизнью испытывают те дети, которые регулярно завтракают.
Подростки из Португалии продемонстрировали наилучшие результаты. В то время как дети из Румынии, которые часто пропускают завтрак, оказались на последних местах по уровню удовлетворенности.
Даже среди тех, кто завтракает ежедневно, были выявлены различия: британские участники оказались менее довольны по сравнению с румынскими и венгерскими сверстниками, которые и вовсе не едят по утрам.
Ученые пришли к выводу, что регулярный завтрак способствует улучшению учебной успеваемости и когнитивных способностей благодаря повышению уровня энергии.
Напомним, что хирург-стоматолог Арам Давидян рассказал о том, как преодолеть страх перед посещением зубного врача. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
В Китае успешно завершился испытательный полет первого гражданского дирижабля, произведенного в стране — AS700. Об…
Ученые провели исследование тканей и украшений, найденных в трех древних могильниках Челябинской области, с целью…
Ученые Международной референс-лаборатории NHSBT по группам крови (IBGRL) совместно с исследователями Университета Бристоля разработали новую…
Медики из Китая и Европы пришли к важным выводам о возможности ускорения процесса заживления поврежденных…
Долгосрочная выживаемость пациентов с метастатической меланомой значительно улучшилась благодаря применению иммунотерапии, как показали клинические испытания,…
Нейрофизиологи в ходе уникального исследования смогли проследить за изменениями в работе мозга женщин во время…