Наука

Ученые из DTU и SJTU выяснили, почему необходимо проветривать спальню перед сном

9 мая 2023, 10:14 — ЭкоПравда

Исследование Датского технического университета (DTU) и Университета Цзяо Тонг (SJTU) показало, что проветривание спальни перед сном может улучшить качество сна и повысить работоспособность на следующий день. Об этом сообщает ScienceDirect.

В ходе исследования датских и китайских домохозяйств эксперты измерили качество воздуха в спальнях людей. Они изучали, как менялся сон и мыслительная деятельность при повышении или понижении уровня загрязнения.

Если спальня не проветривается, то к утру уровень CO2 может подняться до опасной отметки. Исследования показали, что когнитивные нарушения начинаются при уровне 2 600 частей на миллион (ppm) и выше.

Эксперты установили, что для оптимального сна концентрация углекислого газа в спальне должна составлять не более 750 частей на миллион. Этого можно достичь с помощью вентиляции или открыв окна, если воздух не очень загрязнен.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что недалеко от Малибу был замечен редкий детеныш косатки Форсти.

AddThis Website Tools
Аветис Армутян

Последние статьи

Судоходные компании начнут платить за углеродный след с 2028 года

Международная морская организация (ИМО) утвердила новые правила, обязывающие судовладельцев платить за выбросы углекислого газа. Решение…

2 часа назад

Численность бездомных животных в России за четыре года сократилась до 3,6 млн

За последние четыре года количество бездомных животных в России уменьшилось с 4,1 млн до 3,6…

2 часа назад

Академик Богачёв: магнитная буря на Земле может усилиться до третьего уровня

Землю накрыла магнитная буря, которая будет длится в течение суток. Ее ранее спрогнозировали ученые, а…

2 часа назад

Во Франции обнаружили кельтский некрополь с оружием и сокровищами

Археологи из Национального института превентивных археологических исследований Франции (Inrap) обнаружили крупный некрополь железного века близ…

2 часа назад

Мальдивы и Вьетнам могут уйти под воду к 2050 году из-за таяния ледников

Март 2025 года стал самым жарким за всю историю метеонаблюдений, побив температурные рекорды. Одновременно ученые…

4 часа назад

Эколог Пукалов: разлитое в Черном море пальмовое масло не грозит катастрофой

В Краснодарском крае экологи и правоохранительные органы пытаются установить судно, из-за которого побережье Бугазской косы…

5 часов назад