Наука

Ученые рассказали, как правильно снимать усталость от общения с людьми

30 декабря 2024, 14:28 — ЭкоПравда

Американские ученые из Университета штата Огайа поставили эксперимент, в котором приняли участие 900 волонтеров. По условиям эксперимента испытуемые пробовали разные способы отдыха после интенсивного социального взаимодействия. В результате эксперимента ученые выяснили, какие метода отдыха от людей действовали лучше всего. О результатах пишет «Комсомольская правда».

Ученые выяснили, что худший способ снять усталость от общения — социальная изоляция. Закрываться от окружающих, по мнению ученых, действует во вред. Такой способ подходит только тем, кто большую часть времени чувствует себя комфортно в одиночестве.

Лучшим способом перезарядить социальную батарейку ученые считают поход в кино в одиночку или скроллинг ленты в смартфоне. Исследователи советуют  делать это в присутствии других людей, не закрываясь в комнате или в другом месте, где никого нет.

Ранее «ЭкоПравда» писала, что в акватории Балтики нашли разговаривающего с собой дельфина-одиночку.

Кристина Мартова

По образованию историк и филолог. Работала копирайтером и маркетологом. Сейчас пишу новости об экологии и мире.

Последние статьи

Новосибирские ученые запустили уникальный эксперимент над гадюкой Никольского

Сотрудники единственного серпентария в России, расположенного в сердце Сибири — в Новосибирске, начали амбициозный и…

5 часов назад

ЭКО стало входить в программу медстрахования в Китае

С введением услуг вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ) в программы медицинского страхования в 31 провинциальном регионе…

5 часов назад

Bolsa Família в Бразилии помогла снизить заболеваемость туберкулёзом

В ходе обширного исследования, охватившего 54,5 миллиона бразильцев с низким уровнем дохода, была установлена высокая…

5 часов назад

В Карелии создали модель выбросов углерода водоемами

Ученые Института водных проблем Севера (ИВПС) Карельского научного центра РАН провели масштабное модельное исследование потоков…

6 часов назад

CNN: 62 млн американцев могут стать жертвами снежной бури

Приближающийся снежный шторм угрожает затронуть около 62 миллионов человек в США, согласно данным, представленным телеканалом…

6 часов назад

Advanced Materials: ученые нашли наиболее экономичный способ опреснения воды

Исследователи из Университета Южной Австралии и их коллеги из Китая сделали значительный шаг в решении…

6 часов назад