Наука

Употребление рыбы дважды в неделю помогает бороться с шумом в ушах

13 октября 2024, 13:18 — ЭкоПравда

Употребление рыбы способно значительно уменьшить риск появления шума в ушах, сообщает исследовательская группа из больницы Бригама и женской больницы в Бостоне.

В рамках 30-летнего наблюдения за здоровьем 73 000 пациентов выявлена связь между частотой потребления рыбы и вероятностью развития тиннитуса — состояния, при котором человек слышит постоянный шум или звон.

У людей, которые ели рыбу дважды в неделю и чаще, риск этого заболевания был снижен на 25% по сравнению с теми, кто не включал рыбу в рацион.

Те, кто ел одну порцию рыбы в неделю, снижали риск на 13%. В основном, положительный эффект наблюдался при употреблении тунца, трески и моллюсков.

В то же время, жирная рыба, такая как лосось, наоборот, ассоциировалась с повышенной вероятностью возникновения тиннитуса.

Также использование рыбьего жира в качестве добавки увеличивало риск.

Ученые связывают этот эффект с омега-3 жирными кислотами, которые могут защищать внутреннее ухо и уменьшать воспаление.

Напомним, что в Руанде зафиксировали 58 случаев заражения вирусом Марбург, из которых 13 завершились летальным исходом. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».

Лаура Акопян

Последние статьи

Пушкинская осень подарит Москве солнечные дни и прохладные ночи

В ближайшие дни Москва и область окажутся в условиях так называемой пушкинской осени, заявил метеоролог…

5 часов назад

Science News: ученые доказали сходство кошек и жидкости

Ученые из Университета Этвеша Лоранда в Будапеште провели исследование, которое подтвердило оригинальную гипотезу о способности…

6 часов назад

Gizmodo: роботы Tesla оказались беспомощными без людей

Издание Gizmodo опубликовало статью, в которой обсуждаются неудачи новых роботов Tesla под названием Optimus. В…

6 часов назад

Scientific Reports: кошки связывают звуки и образы быстрее годовалых детей

В новом исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале Scientific Reports, команда ученых из Токийского…

6 часов назад

КамГУ: ученые до сих пор не разгадали тайну озеленения лесов Камчатки

Ученые Камчатского государственного университета имени Витуса Беринга провели масштабное исследование лесов полуострова и сделали следующее…

7 часов назад

В Приморье спасают леопарда, ослабленного длительным голодом

В Приморском крае ведутся поиски дальневосточного леопарда, который оказался в критическом состоянии из-за недельного голода. Сотрудники национального…

7 часов назад