Медики дали новые рекомендации, касающиеся привычки заправлять постель сразу после пробуждения, пишет издание sciencexxi.
Оказывается, эта практика может способствовать распространению микроскопических пылевых клещей, обитающих в постельных принадлежностях.
Во время сна человек выделяет пот, и, если сразу застилать кровать, влага задерживается в простынях и матрасе, создавая комфортную среду для этих мелких паразитов.
Исследования показывают, что в среднем матрасе может проживать более 10 миллионов клещей, а каждая подушка, которой больше двух лет, на 10% состоит из них и продуктов их жизнедеятельности.
Это может провоцировать аллергию, затруднять дыхание и вызывать раздражение кожи. Анестезиолог Миро Фигура советует не торопиться заправлять постель и подождать час или два после сна.
Это время необходимо для естественного испарения влаги, что делает среду менее привлекательной для клещей.
Доктор Радж Дасгупта из Sleepopolis подтверждает: циркуляция воздуха через незаправленную постель высушивает ткань и затрудняет выживание клещей.
Для профилактики рекомендуется поддерживать низкую влажность в комнате, регулярно стирать постельное бельё в горячей воде и использовать защитные чехлы для матрасов и подушек.
Напомним, что в России изобрели «электронный нос», который выявляет болезни по выдоху. Подробнее об этом-в материале «ЭкоПравды».
В Московском физико-техническом институте (МФТИ) создали биологическую «заплатку» для управления сердечным ритмом, сообщает Ferra. Новая разработка —…
Американские учёные провели исследование, в котором участвовали почти 3000 женщин. В ходе эксперимента выяснилось, что наивысший средний IQ зафиксирован…
Искусственный интеллект ChatGPT показал неожиданные результаты в области медицины. Исследование выявило его высокую точность в диагностике болезней.…
Археологи нашли на севере Белиза уникальные рыболовные сооружения, которые древние племена индейцев майя использовали более 4 тысяч…
В Новосибирске собака-поводырь пострадала от удара током на остановке. Лабрадор по кличке Нелси получил электрический разряд, когда пытался зайти…
Снежный циклон оставил без электричества и тепла жителей 109 сел в Смоленской области, пишет Telegram-канал Baza. Ситуация…