Медики дали новые рекомендации, касающиеся привычки заправлять постель сразу после пробуждения, пишет издание sciencexxi.
Оказывается, эта практика может способствовать распространению микроскопических пылевых клещей, обитающих в постельных принадлежностях.
Во время сна человек выделяет пот, и, если сразу застилать кровать, влага задерживается в простынях и матрасе, создавая комфортную среду для этих мелких паразитов.
Исследования показывают, что в среднем матрасе может проживать более 10 миллионов клещей, а каждая подушка, которой больше двух лет, на 10% состоит из них и продуктов их жизнедеятельности.
Это может провоцировать аллергию, затруднять дыхание и вызывать раздражение кожи. Анестезиолог Миро Фигура советует не торопиться заправлять постель и подождать час или два после сна.
Это время необходимо для естественного испарения влаги, что делает среду менее привлекательной для клещей.
Доктор Радж Дасгупта из Sleepopolis подтверждает: циркуляция воздуха через незаправленную постель высушивает ткань и затрудняет выживание клещей.
Для профилактики рекомендуется поддерживать низкую влажность в комнате, регулярно стирать постельное бельё в горячей воде и использовать защитные чехлы для матрасов и подушек.
Напомним, что в России изобрели «электронный нос», который выявляет болезни по выдоху. Подробнее об этом-в материале «ЭкоПравды».
Ученые Южного федерального университета заявили, что за последние 60 лет биоклиматическая зона пустынь и полупустынь на юге России расширилась.…
Зима 2024–2025 годов в России, по прогнозам метеорологов, обещает быть экстремальной. Ожидаются рекордные снегопады и резкие перепады температур,…
Семейная пара из Австралии нашла в своем доме неожиданного ночного гостя — коалу, удобно устроившуюся на их кровати. По словам…
С фишингом сталкивался практически каждый пользователь Интернета. Этот вид интернет-мошенничества, направленный на получение конфиденциальных данных,…
На Италию обрушилась небывалая сила стихии: интенсивные ливни вызвали разрушительные наводнения и оползни на восточном побережье Сицилии. По данным…
Учёные Медицинской школы Университета Яньань и больницы при этом университете выявили тревожные последствия загрязнённого воздуха,…