Человеческий организм обладает собственной системой детоксикации, которая помогает выводить токсины из пищи и окружающей среды.
Однако в условиях современной экологии, где люди ежедневно сталкиваются с множеством вредных веществ, возникает вопрос, справляется ли организм с таким объемом загрязнений, сообщает «Тюменская область сегодня».
Эксперты считают, что естественной детоксикации может быть недостаточно, и организму требуется дополнительная поддержка.
Основное значение в этом процессе имеют чистая вода и специализированное питание. Юлия Лагутенкова, представитель Роспотребнадзора, перечислила продукты, которые помогают организму очищаться.
Яблоки, например, идеальны для детоксикации благодаря содержанию пектина, который способствует выведению тяжелых металлов и токсинов.
Они также эффективны при восстановлении после гриппа и помогают в борьбе с кишечными паразитами.
Свекла поддерживает детоксикацию печени, благодаря высокому содержанию пектина, и рекомендована к регулярному употреблению.
Сельдерей, в свою очередь, помогает очищать кровь и поддерживать гормональный баланс, оказывая легкий мочегонный эффект и улучшая функции почек и мочевого пузыря.
Напомним, что ученые доказали, что картофель снижает риск преждевременной смерти. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Во Франции фермер нашел на своей территории золотые самородки, общая стоимость которых оценивается в 320…
Государственная Дума РФ 22 мая окончательно приняла закон, запрещающий продажу энергетиков детям. Нарушителям грозят штрафы…
На прошлой неделе цены на овощи в среднем снизились на 1,1%, но некоторые позиции существенно…
Продуманная планировка и надежные инженерные решения должны стать главными кретериями при выборе загородного дома. Об…
В текущем году парламентарии намерены утвердить шесть значимых законопроектов, регулирующих обращение с твердыми коммунальными отходами…
В Красноярском крае следователи возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, выбросившего щенка из окна…
