Общество

BMC Medicine: женщинам не стоит выпивать больше двух стаканов молока в сутки

11 ноября 2024, 10:42 — ЭкоПравда

Недавние результаты масштабного исследования, проведенного учеными из Швеции, поднимают важные вопросы о влиянии молочных продуктов на здоровье женщин. В рамках исследования, в котором приняли участие около 100 тысяч добровольцев, была выявлена неожиданная связь между регулярным потреблением молока и состоянием сердечно-сосудистой системы у представительниц прекрасного пола.

Согласно исследованию, ежедневное употребление молока в объеме от 300 мл может негативно сказываться на состоянии сердца и сосудов у женщин. Интересно отметить, что аналогичной зависимости у мужчин не наблюдалось, что может свидетельствовать о различиях в метаболизме и реакции на молочные продукты между полами.

Статистические данные, представленные в исследовании, вызывают беспокойство: употребление двух стаканов молока в день увеличивало вероятность развития ишемической болезни сердца до коэффициента 1,05, тогда как при потреблении четырех стаканов этот риск возрастал до 1,21. Особенно высокие показатели были зафиксированы в случаях острых инфарктов миокарда. Эти результаты подчеркивают необходимость пересмотра питания, особенно среди женщин.

Исследование также показало, что жирность молока не оказывает значительного влияния на данные результаты. Даже обезжиренные молочные продукты привели к аналогичным последствиям. Ученые объясняют выявленные изменения изменением уровня кардиометаболических белков в крови: наблюдалось повышение концентрации ACE2 и снижение уровня FGF21 при постоянном употреблении неферментированного молока. Эти изменения могут указывать на определенные метаболические нарушения, вызываемые молочными напитками.

Дополнительно, как отметили исследователи, любители молока часто имели проблемы с избыточной массой тела и склонны к употреблению большого количества красного мяса, что также является важным фактором риска для сердечно-сосудистой системы.

Доктор медицинских наук и эндокринолог клиники МГУ, Зухра Павлова, в своем Telegram-канале прокомментировала результаты исследования, предложив рассмотреть возможность замены обычного молока на кисломолочные продукты. Она отметила, что потребление творога, йогуртов и простокваши не было связано с ухудшением сердечно-сосудистых показателей.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что шпинат и горох помогают снизить риск депрессии.

Елена Мальцева

Поделиться
Опубликовано
Елена Мальцева

Последние статьи

Nature Photonics: международной группе ученых удалось найти кристаллы времени

Международная команда ученых из Университета Аалто, Университета Восточной Финляндии, Технологического института Карлсруэ и Харбинского инженерного…

7 минут назад

Зимой в парках Москвы можно будет увидеть редких куниц и горностаев

В лесах и парках Москвы с наступлением зимы ожидается появление редких представителей семейства куньих — хорьков, горностаев, ласок и куниц,…

9 минут назад

В Приморье обнаружили редкого леопарда Leo 260 впервые за 50 лет

В Приморском крае впервые с 1970-х годов удалось зафиксировать дальневосточного леопарда на территории Ольгинского района. Как сообщили в нацпарке…

12 минут назад

Ученые из университета Бангора раскрыли связь полетов птиц с магнитным полем

Ученые из Университета Бангора в Великобритании сделали значительное открытие в области орнитологии, установив, что некоторые…

21 минута назад

Саратовские ученые разработали новый софт для безопасной работы дронов

Ученые Саратовского государственного технического университета им. Гагарина (СГТУ) сделали важный шаг в направлении повышения безопасности…

32 минуты назад

Ученые РАН: у найденного в Якутии шерстистого носорога был жировой горб

Группа российских геологов, палеонтологов и специалистов по мамонтовой фауне, представляющих несколько исследовательских институтов Якутии, а…

47 минут назад