Фото: Pixabay / Myriams-Fotos
Ирландские исследователи из Университета Мейнута и Университета Лимерика связали чувство благодарности с более низким риском сердечных заболеваний. Соответствующий отчет выложен в журнале Biological Psychology.
Авторы проанализировали данные почти тысячи человек в возрасте от 35 до 86 лет. Они прошли стандартное сердечно-сосудистое лабораторное обследование в начале исследования и в среднем через 6,7 года. Около 33 процентов субъектов сообщили о диагностированной гипертонии и около десяти процентов сообщили о диабете. Участников попросили ответить на вопросы о том, как часто они испытывают чувство благодарности.
Склонность ценить то, что хорошо в мире, может уменьшить негативные физиологические эффекты стресса и снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе снизить риск инфаркта миокарда через 6,7 года. Такие показатели сохранялись даже после корректировки возраста, пола, индекса массы тела (ИМТ), образования, гипертонии и диабета.
Ранее ЭкоПравда информировала, что недостаток сна может привести к болезням сердца.
Во время беседы с изданием Life, нутрициолог Лариса Никитина объяснила, как укрепить иммунитет перед холодами.…
В 2023 году на берегу реки Кубань возле Черкесска, были найдены останки неизвестного животного. В…
Для профилактики сахарного диабета нужно еженедельно заниматься спортом. Регулярная физическая нагрузка позволит сохранить вес в…
Врач отделения эндокринологии Илья Барсуков заявил, что людям после 45 лет необходимо проверять уровень сахара…
В казанской больнице была спасена женщина со множественной миомой. Об этом инциденте рассказали представители медицинского…
14 сентября в МЕГЕ Белая Дача на торжественной церемонии были объявлены лауреаты ежегодной Премии ECO…