Фото: Pixabay / stevepb
О полезных свойствах таких грибов, как опята рассказала диетолог Маргарита Будасси изданию URA.RU. В этом растительном продукте находятся вещества, укрепляющие иммунитет. Также опята могут помочь увеличить гемоглобин в крови, который может снизиться из-за стресса.
Также в составе этих грибов находятся йод, фосфор и калий. Эти вещества помогают бороться с простудами и плохим настроением. Эксперт отметила, что опята помогают сбросить вес. Ведь они надолго подарят чувство сытости и предотвратят переедание.
Опята считаются натуральным антибиотиком. В их состав входят вещества, которые можно использовать в борьбе с гриппом и другими вирусными болезнями. Грибы помогут справиться с кишечными инфекциями. Однако людям с проблемами ЖКТ и детям до 10 лет, лучше отказаться от них.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Иммунолог Продеус заявил, что катран снижает риск рака простаты и молочной железы»
В центральных районах Туниса палеонтологи из четырех стран обнаружили останки гигантской древней рептилии, внешне напоминающей легендарного песчаного…
В Геленджике открылись зимние пляжи для отдыхающих. Город вошёл в число курортов на Черноморском побережье Кубани, предлагающих пляжный…
В Краснодаре ликвидируют последствия сильного дождя, который обрушился на город этой ночью. На девяти улицах задействовали водооткачивающую технику.…
Датский парламент принял необычное решение: теперь фермеры будут платить налог за выбросы метана, образующегося, в том числе,…
В Московском физико-техническом институте (МФТИ) создали биологическую «заплатку» для управления сердечным ритмом, сообщает Ferra. Новая разработка —…
Американские учёные провели исследование, в котором участвовали почти 3000 женщин. В ходе эксперимента выяснилось, что наивысший средний IQ зафиксирован…