Общество

Диетолог Сидорова: завтрак в виде булочек и мюсли разрушает печень

30 июля 2023, 17:58 — ЭкоПравда

Диетолог Анна Сидорова предостерегла от употребления избыточного количества углеводов, которые вредят здоровью печени. Ролик с комментарием врача вышел на медицинском ютуб-канале «Здоров11».

«Потребление углеводов приводит к нарушению обменных процессов и метаболическому синдрому, который всегда равняется жировому гепатозу печени», – объясняет медик.

Как рассказала специалист, жировой гепатоз печени представляет собой накопление жира в печеночных клетках (более 5 %), при котором нарушается нормальная работа органа.

Для профилактики дистрофических изменений в печени нужно следовать определенным привычкам в питании, указала врач. В частности, отказаться от высокоуглеводных завтраков в виде конфет, булочек и прочих сладости, провоцирующие скачок сахара, превращающегося в жир. В заключение врач посоветовала соблюдать питьевой режим: 30 мл воды на 1 кг веса в день.

Ранее врач-токсиколог Михаил Кутушов указал на опасное свойство сахара сгущать кровь.

Анита Ким

Последние статьи

Автоэксперты рассказали о штрафах за неправильную парковку во дворах

Эксперты "Рольф Сервиса" рассказали, где не стоит парковать машину во дворе, чтобы не нарваться на…

9 минут назад

Quaternary: неандертальцы увлекались коллекционированием безделушек

Археологи из Университета Бургоса (Испания) обнаружили доказательства того, что у неандертальцев было абстрактное мышление. Об…

22 минуты назад

Глобальное потепление усилило 85 % ураганов над Атлантикой

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Environmental Research: Climate, утверждается, что изменение климата привело к…

43 минуты назад

Врач Мясников: пиво опасно для людей с сахарным диабетом

Телеведущий и врач общей практики Александр Мясников в телеэфире программы "О самом главном" заявил, что…

1 час назад

Шалаш Ленина, сгоревший в Сестрорецке, восстановят весной

Макет шалаша Ленина, сожженный неизвестными накануне, восстановят, сообщили сотрудники музея "Шалаш В. И. Ленина" в…

1 час назад

Российские ученые создали нейросеть, говорящую на языке кашалотов

Специалисты университета «ЛЭТИ» в Санкт-Петербурге разработали нейросеть, способную воспроизводить звуковые сигналы, которые используют кашалоты. Метод основан…

3 часа назад