Такое блюдо, как пельмени должно крайне редко появляться в пищевом рационе человека. Об этом заявила терапевт и диетолог Галина Волкова. Ведь пельмени, которые произвели на заводе, представляют собой ультрапереработанную пищу из продуктов, которые, как правило, вызывают ожирение, передают РИА Новости.
При этом специалистка уточнила, что домашние пельмени безопасны для здоровья. Однако их также не рекомендуется употреблять регулярно. Особенно если нужно сохранить или сбросить вес. Кроме того, пельмени задерживают жидкость в организме. Также от этого продукта необходимо отказаться в момент обострения заболеваний ЖКТ.
В прошлом эксперт Дмитрий Быстров рассказал, что употреблять пельмени можно 1-2 раза в неделю. Он также уточнил, что крайне важно разнообразить рацион, включая овощи, фрукты, злаки и другие источники белка.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Терапевт Симбирцева: более насыщенный цвет мочи указывает на обезвоживание»
В сезон активности клещей москвичам стоит быть особенно осторожными, предупреждает врач-дезинфектолог Николай Дубинин. Хотя в столице…
Пятница в Москве станет последним по-настоящему тёплым днём на этой неделе. Температура поднимется до +15, солнце порадует, но к вечеру…
В Мьянме во время землетрясения погиб гражданин России. Об этом на брифинге рассказала Мария Захарова, представитель МИД РФ, сообщает РИА…
В Мьянме продолжает расти число погибших после разрушительного землетрясения. По последним данным, трагедия унесла жизни 3085 человек. Почти…
В ночь на 5 апреля на Земле может произойти слабая магнитная буря. Такой прогноз дали специалисты Института космических исследований…
В Забайкальском крае уже несколько дней бушует лесной пожар, который пока не удаётся остановить. По информации региональной прокуратуры,…
