Киноа — популярный продукт здорового питания, и оказалось, что чай из киноа, заваренный из семян этого растительного зерна, — отличный способ получить часть его полезных веществ в свой организм. Киноа содержит белок, витамины и минералы.
Некоторые диетологи предлагают попробовать альтернативный способ употребления киноа — в виде чая. Чай из киноа снижает аппетит и при регулярном употреблении может значительно уменьшить потребность организма в пище. Об этом сообщает «ИноСМИ».
Для приготовления напитка необходимо положить столовую ложку киноа в кипящую воду. Настаивать около 15 минут. Далее напиток можно пить как любой другой горячий напиток.
Из всех видов киноа получается вкусный чай, но некоторые люди предпочитают красные и черные сорта, поскольку они имеют легкую горечь и выраженный ореховый привкус.
Чай из киноа часто рекомендуют тем, кто хочет сбросить лишние килограммы, поскольку он ускоряет обмен веществ. Он также очищает кишечник и помогает бороться с акне. Отличные антиоксидантные свойства в сочетании с детоксикационным эффектом делают киноа хорошим средством для снижения веса.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что употребление кофе снижает риск развития 10 опасных заболеваний.
В Москве и Московской области объявлен желтый уровень опасности - вечером 22 ноября ожидается сильный…
Медики Сеченовского университета предложили новый метод терапии диффузной B-клеточной крупноклеточной лимфомы, основанный не генетическом анализе…
Эксперты "Рольф Сервиса" рассказали, где не стоит парковать машину во дворе, чтобы не нарваться на…
Археологи из Университета Бургоса (Испания) обнаружили доказательства того, что у неандертальцев было абстрактное мышление. Об…
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Environmental Research: Climate, утверждается, что изменение климата привело к…
Телеведущий и врач общей практики Александр Мясников в телеэфире программы "О самом главном" заявил, что…