Фото: freepik.com/free-photo
Ученые из Британии провели интересное исследование, в результате которого было выявлено, что употребление клюквы ежедневно способствует улучшению здоровья сердца. Эти выводы специалистов были опубликованы в журнале Food & Function.
Ученые выяснили, что достаточно употреблять всего 100 граммов клюквы в день для того, чтобы оказывать благотворное воздействие на организм. В эксперименте принимали участие 45 мужчин в возрасте от 18 до 45 лет.
Другое исследование, проведенное в Канаде, подтвердило положительное влияние клюквы на микробиоту и ритм работы кишечника. Сообщение об этом было опубликовано в журнале NPJ Biofilms and Microbiomes.
Недавние исследования также подтверждают, что употребление ягод способствует увеличению продолжительности жизни. Работа ученых из Пенсильвании, опубликованная в журнале The Journal of Nutrition, привела к выводу о значительном снижении смертности среди тех, кто включал клюкву в свой рацион. В течение 8 лет исследованиям подверглись 37,2 тысячи людей.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что портал Ferra раскрыл самую эффективную диету для похудения.
Исследование, которое сопоставило предпочтения женщин в цветах с их характером и умственными способностями проводилось учеными…
Исследование ученых из Национального института онкологии США не выявило связи между ежедневным приемом мультивитаминов и…
Ученые уже давно спорят о том, что стало причиной вымирания многих крупных млекопитающих, птиц, рептилий…
Проведя эксперимент, специалисты выяснили, что большая часть бумажных трубочек для напитков содержит в себе много…
Исследования показывают, что в современном мире многие люди сталкиваются с проблемами сна из-за напряженности, а…
Генная терапия продолжает удивлять мир своими потенциальными возможностями лечения. Последний успех в этой области был…