Фото: Pixabay / Alexas_Fotos
О пользе и вреде кофе спорят многие годы, теперь же возник вопрос – помогает ли он похудеть. В этой теме решили разобраться исследователи из Медицинского университета Гуанси (Китай). Эксперты проанализировали связь между потреблением кофе и массой скелетных мышц у взрослых пациентов.
Предположение, что кофе позволяет сбросить вес, возникло из-за того, что этот напиток воздействует на пищеварительную систему, ускоряя ее работу. Также кофеин усиливает мышечные сокращения в толстой кишке, что стимулирует дефекацию. Этот бодрящий напиток является и мочегонным средством.
Исследования среди 150 тысяч человек показало, что употребление несладкого кофе привело к незначительному снижению веса. Кофе также связывают с небольшой потерей жира в организме. Однако не стоит принимать этот бодрящий напиток в качестве средства прости лишнего веса. Пользы это не принесет.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «AHA: здоровый образ жизни может защитить от закупорки сосудов»
Команда исследователей из Копенгагена пришла к выводу, что белые медведи могли адаптироваться к условиям Арктики…
Ученые из Университета Гуама смогли спасти вымирающий вид бобового дерева - Serianthes nelsonii. Они придумали…
Британский врач Мартин Скерр назвал причину шелушения и зуда ушных каналов. По его словам, это…
Для поддержания здоровья глаз нужно дополнительно принимать микроэлементы. Самыми главными являются витамины С и Е,…
Команда ученых из Лос-Анджелеса выявила факторы, которые негативно влияют на долголетие сурков. Оказывается, стрессовые ситуации…
Во время беседы с изданием «Газете.Ru», врач-эндокринолог Наталья Таныгина указала неочевидную причину ожирения. Оказалось, что…