Medical Xpess: Микрозелень не уступает овощам при похудении

Ученые из Университета Мэриленда провели исследование, в результате которого назвали микрозелень и овощи взаимозаменяемыми продуктами при похудении. Об этом сообщает Medical Xpess.

Исследователи провели сравнение и обнаружили, что оба варианта диеты могут эффективно помочь ограничить набор веса.

Одной из основных гипотез, выдвинутых авторами исследования, является влияние потребляемых продуктов на состав микроорганизмов в кишечнике.

Дальнейшие исследования будут проведены на людях, чтобы подтвердить или опровергнуть схожее влияние на организм человека. Это поможет установить точные рекомендации по использованию микрозелени и овощей в диете для достижения желаемых результатов при похудении.

Микрозелень — это молодые растения, выращенные из семян, которые обладают высоким содержанием питательных веществ. Она является ценным дополнением к рациону, обеспечивая организм необходимыми витаминами и минералами.

Ранее Экоправда сообщала, что американские ученые создали согревающую дома краску.