Ученые из Университета Мэриленда провели исследование, в результате которого назвали микрозелень и овощи взаимозаменяемыми продуктами при похудении. Об этом сообщает Medical Xpess.
Исследователи провели сравнение и обнаружили, что оба варианта диеты могут эффективно помочь ограничить набор веса.
Одной из основных гипотез, выдвинутых авторами исследования, является влияние потребляемых продуктов на состав микроорганизмов в кишечнике.
Дальнейшие исследования будут проведены на людях, чтобы подтвердить или опровергнуть схожее влияние на организм человека. Это поможет установить точные рекомендации по использованию микрозелени и овощей в диете для достижения желаемых результатов при похудении.
Микрозелень — это молодые растения, выращенные из семян, которые обладают высоким содержанием питательных веществ. Она является ценным дополнением к рациону, обеспечивая организм необходимыми витаминами и минералами.
Ранее Экоправда сообщала, что американские ученые создали согревающую дома краску.
Первая волна кровососущих комаров появится в центральных регионах России уже во второй половине мая. Такой…
Площадь лесных пожаров в Бурятии за сутки выросла в пять раз — с 1,2 до…
Россияне чаще всего поддерживают благотворительные проекты, связанные с детьми, животными и бездомными. К такому выводу…
Массовая гибель рыбы произошла в каскаде прудов на территории Шпаковского и Грачевского округов Ставропольского края.…
В майские праздники важно сохранять баланс в питании и избегать перегрузки организма вредными продуктами. На…
Санкт-Петербург и Москва возглавили рейтинг самых привлекательных для молодежи городов России. При этом 63% опрошенных…
