Общество

Medical Xpress: врачи назвали действенные способы пережить жару

30 июля 2024, 07:42 — ЭкоПравда

Периоды экстремальной жары, когда температура поднимается до 35 градусов Цельсия, являются опасными для здоровья, так как они связаны с повышенным риском получения травм, госпитализации и даже смерти. Перегревание организма может нарушить работу почек и сердца, что имеет серьезные последствия для нашего здоровья.

С возрастом у человека ухудшается способность рассеивать тепло, делая его более уязвимым к тепловым ударам. Особенно подвержены риску две группы людей: маленькие дети и пожилые люди старше 70 лет. Недавние исследования также показали, что у более чем трети пожилых людей с сердечными заболеваниями нарушается регуляция работы организма, что затрудняет сердцу получение достаточного количества кислорода.

В публикации Medical Xpress уточняется, что организм способен адаптироваться к жаре. Исследования показывают, что после семи дней горячих ванн и умеренных физических нагрузок участники улучшили свою способность переносить жару. Также проведенные специалистами эксперименты с финскими саунами для пожилых людей с заболеваниями сердца показали, что постепенное увеличение времени проведения сеансов с двух 10-минутных до двух 15-минутных сеансов улучшило их потоотделение, что является классическим признаком адаптации к жаре.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что врач Одегнал рассказал об особенностях протекания рака простаты.

AddThis Website Tools
Елена Мальцева

Поделиться
Опубликовано
Елена Мальцева

Последние статьи

Mirror: французский фермер нашел на своем участке золото на 320 млрд рублей

Во Франции фермер нашел на своей территории золотые самородки, общая стоимость которых оценивается в 320…

1 день назад

Госдума утвердила штраф в 500 тыс. рублей за продажу энергетиков детям

Государственная Дума РФ 22 мая окончательно приняла закон, запрещающий продажу энергетиков детям. Нарушителям грозят штрафы…

1 день назад

Минсельхоз: цены на овощи в России продиктованы импортом

На прошлой неделе цены на овощи в среднем снизились на 1,1%, но некоторые позиции существенно…

2 дня назад

Эксперт Бунин дал рекомендации по выбору загородного дома для комфортной жизни

Продуманная планировка и надежные инженерные решения должны стать главными кретериями при выборе загородного дома. Об…

2 дня назад

Матвиенко заявила о шести готовящихся к принятию законов в сфере ТКО

В текущем году парламентарии намерены утвердить шесть значимых законопроектов, регулирующих обращение с твердыми коммунальными отходами…

2 дня назад

Красноярцу грозит уголовный срок за выкинутого из окна щенка

В Красноярском крае следователи возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, выбросившего щенка из окна…

2 дня назад