Общество

Невролог Кутузов: вздрагивания во сне могут сигнализировать о тревоге и стрессе

16 сентября 2024, 11:08 — ЭкоПравда

Во время беседы с изданием «Лента.ру», невролог Руслан Кутузов назвал причины ночных вздрагиваний. Эксперт указал, что такие сокращения мышц обычно происходят в самой легкой стадии сна и сопровождаются ощущением падения или потери равновесия. Также он объяснил, что такие вздрагивания могут указывать на переутомление, на также на тревогу и стресс.

Кроме того, сокращения в мышцах в момент засыпания могут появиться из-за физической активности или из-за стимуляторов и лекарств. Кутузов считает, что в большинстве случаев при вздрагиваниях не о чем беспокоиться.

Однако если они начали учащаться и вместе с ними возникает боль и дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет выявить причину, а также определить, являются ли сокращения в мышцах причиной тревожных расстройств. Также вздрагивания могут указывать на паркинсонизм или эпилепсию.

Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Терапевт Спахов объяснил, чем сахар во фруктах отличается от обычного»

Алена Зюзина

Последние статьи

Палеонтологическая находка на берегах Кубани оказалась останками кита

В 2023 году на берегу реки Кубань возле Черкесска, были найдены останки неизвестного животного. В…

4 минуты назад

Врач Павлова: аэробика увеличивает чувствительность к инсулину при лишнем весе

Для профилактики сахарного диабета нужно еженедельно заниматься спортом. Регулярная физическая нагрузка позволит сохранить вес в…

25 минут назад

Врач Барсуков: начиная с 45 лет нужно ежегодно проверять уровень сахара в крови

Врач отделения эндокринологии Илья Барсуков заявил, что людям после 45 лет необходимо проверять уровень сахара…

36 минут назад

В Казани медики спасли женщину, удалив ей 16 миоматозных узлов

В казанской больнице была спасена женщина со множественной миомой. Об этом инциденте рассказали представители медицинского…

52 минуты назад

Экологическая симфония: названы лауреаты Премии ECO BEST

14 сентября в МЕГЕ Белая Дача на торжественной церемонии были объявлены лауреаты ежегодной Премии ECO…

2 часа назад

Агроном Мармулев: урожай картофеля дачников испортили болезни

В этом году многие дачники столкнулись с проблемой плохого урожая картофеля, и причиной могли стать болезни растений и поздний…

3 часа назад