Фото: Pixabay / Christoph
Людям склонным к тревогам лучше исключить из рациона кофе. Такой бодрящий напиток может только ухудшить состояние и стать причиной большей раздражительности. Также частое употребление кофе приводит к формированию зависимости, рассказал невролог Владимир Мартынов изданию РИА Новости.
С диагнозом гипертония также нужно проявлять осторожность. Ведь даже кратковременное увеличение давления может быть вызвано употреблением кофе. Что касается привыкания, то специалист обратил внимание на эффект «толерантности». Со временем организм адаптируется к большим дозам кофеина. Это приводит к необходимости употреблять всё больше напитка для достижения прежнего эффекта бодрости и концентрации.
Когда зависимость сформируется, человека будут беспокоить головные боли, если он не выпьет нужный объем кофе. Такие данные указывают на возможные риски, связанные с частым потреблением этого популярного напитка, заключил специалист.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Невролог Кутузов: вздрагивания во сне могут сигнализировать о тревоге и стрессе»
Для профилактики сахарного диабета нужно еженедельно заниматься спортом. Регулярная физическая нагрузка позволит сохранить вес в…
Врач отделения эндокринологии Илья Барсуков заявил, что людям после 45 лет необходимо проверять уровень сахара…
В казанской больнице была спасена женщина со множественной миомой. Об этом инциденте рассказали представители медицинского…
14 сентября в МЕГЕ Белая Дача на торжественной церемонии были объявлены лауреаты ежегодной Премии ECO…
В этом году многие дачники столкнулись с проблемой плохого урожая картофеля, и причиной могли стать болезни растений и поздний…
Лингвист Ольга Гуревич, в интервью для РИАМО, поделилась советами, как преодолеть страх общения на иностранном языке перед…