Physiology & Behavior: жесткое ограничение калорий не идет вразрез со спортом

Показатели в лаборатории у животных могут нанести большую пользу нашему пониманию человеческого организма. Исследование, проведенное с мышами, позволяет утверждать, что сокращение калорийности питания на 40% не помешало им сохранять активность и регулярное занятие бегом. Эти результаты поощряют людей не воспринимать диету как повод для уменьшения физической активности.

Читайте также 

Nutrition and Health: средиземноморская диета помогает снижать стресс

Ученые заметили, что даже при строгом сокращении калорий на 40%, мыши смогли сбросить всего 4% массы тела. Этот феномен также наблюдается у людей, что вызвало интерес ученых к механизмам компенсации организма, препятствующим снижению веса в результате строгой диеты.

Интересно, что мыши не уменьшили свою физическую активность даже при ограничении калорийности. Это может указывать на наличие механизма компенсации, сродни тому, который работает у человека при диете. Поэтому ученым предстоит дальнейшее исследование для того, чтобы определить, какие процессы организма могут препятствовать снижению веса при диете и какие факторы влияют на сохранение физической активности.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что ученые Юты разработали устройство для получения воды из воздуха.