Умеренное количество лени позволяет человеку отдохнуть и восстановить потраченную энергию. Это хорошая профилактика переутомления. Более того, психолог Ольга Герасимова указала, что полезная лень является более эффективной, чем создание видимости бесполезной работы, передает kp.ru.
Эксперт считает, что если у человека каждый день очень активный и вдруг он решит лениться и не идти к цели, в этом нет ничего страшного. Стоит понимать, что уровень лени будет зависеть от уровня психической активности человека. Герасимова отметила, что у каждого психическая активность индивидуальна.
Однако стоит понимать, что чрезмерная лень может заметно снизить качество жизни. Клинический психолог Анастасия Кардиакос заявила, что это может привести к синдрому выученной беспомощности, когда человек теряет навык действовать. Потому в лени и активности очень важен баланс.
Ранее в «ЭкоПравде» писали, что «ВОЗ составила рекомендации по противодействию вспышке оспы обезьян в Африке»
Во время беседы с изданием Life, нутрициолог Лариса Никитина объяснила, как укрепить иммунитет перед холодами.…
В 2023 году на берегу реки Кубань возле Черкесска, были найдены останки неизвестного животного. В…
Для профилактики сахарного диабета нужно еженедельно заниматься спортом. Регулярная физическая нагрузка позволит сохранить вес в…
Врач отделения эндокринологии Илья Барсуков заявил, что людям после 45 лет необходимо проверять уровень сахара…
В казанской больнице была спасена женщина со множественной миомой. Об этом инциденте рассказали представители медицинского…
14 сентября в МЕГЕ Белая Дача на торжественной церемонии были объявлены лауреаты ежегодной Премии ECO…