SciRep: легкая разминка увеличивает приток крови к центрам мышления в мозге

Для повышения умственной способности у детей, нужно выполнять легкие гимнастические упражнения. Таким заключением поделились исследователи из Японии. Для подтверждения таких данных был проведен эксперимент. В нем участвовал 41 здоровые ребенок, передает Scientific Reports.

В процессе изучения этой темы, была применена методика на основе стимуляции притока крови к префронтальной коре мозга. Именно эта область отвечает за мышление, понимание, память, языки и другие интеллектуальные функции. В рамках эксперимента дети выполняли по семь упражнений низкой интенсивности. Без каких либо повторных подходов.

Гимнастика включала подъемы рук вверх, растяжку плеч, вращения локтями, скручивания корпуса, балансирование на одной ноге и разминку пальцев. Такие несложные действия повлияли на значительный приток крови к нескольким областям префронтальной коры мозга.

Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Ученые из Петербурга придумали технологию быстрого заживления ран»