Фото: Pixabay / Bru-nO
Стоматолог Игорь Блюмкин предостерег от распространенных ошибок при уходе за зубами, которые могут нанести вред здоровью полости рта.
В интервью «Ленте. ру» он отметил, что чистка зубов сразу после еды — ошибка. После приема пищи уровень кислотности во рту повышается, эмаль размягчается, и чистка в этот момент может её повредить. Рекомендуется подождать 30 минут.
Другой ошибкой является чрезмерно агрессивная чистка, которая травмирует эмаль, или, напротив, недостаточно тщательная.
Блюмкин советует держать щетку под углом 45 градусов и чистить зубы мягкими круговыми движениями не менее двух минут.
Также врач рекомендует отказаться от жестких зубных щеток, которые могут повредить эмаль и десны, а вместо этого использовать зубную нить для очищения межзубных промежутков, где часто скапливаются остатки пищи.
Напомним, что периоды сильной жары, известные как тепловые волны, могут представлять серьезную угрозу для людей с эпилепсией. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Команда специалистов из Эквадора доказала пагубное воздействие вейпа на мозг человека. Оказалось, что такая вредная…
Аллергия на пыльцу могла стать причиной вымирания мамонтов. Такое открытие было сделано благодаря совместной работе…
Специалисты из Франции и Швейцарии решили понять, как счет на пальцах влияет на способности маленьких…
Команда ученых из Швейцарии и США в ходе совместных исследований обнаружила тысячи химикатов из пластика…
Специалисты из Великобритании рассказали о симптомах рака гортани. При таком диагнозе у человека появляется хриплость…
Команда китайских ученых определила, какой фактор уменьшает риск на развитие инфаркта и инсульта. Оказалось, что…