Люди с поздним хронотипом, известные как «совы», больше остальных подвержены сахарному диабету второго типа. Такое заявление сделала группа из Нидерландов. Оно основывается на эксперименте с участием пяти тысяч человек, передает издание Diabetologia.
Всех подопытных разделили на три группы в зависимости от того, в какое время они привыкли вставать: ранний, промежуточный и поздний подъем. Результаты показали, что у «сов» риск развития диабета 2 типа на 46% выше, чем у людей с промежуточным хронотипом. Также у людей, которые привыкли поздно вставать чаще встречается проблема с лишним весом.
Почему же у «сов» больше всего предрасположенности к диабету второго типа? Специалисты связывают это не только с нездоровым образом жизни, но и с несоответствием циркадных ритмов социальным графикам. Это рассогласование может плохо отражаться на обмене веществ в организме.
Ранее в «ЭкоПравде» писали: «Knowridge: артериальное давление у гипертоников нужно измерять лежа»
Первая волна кровососущих комаров появится в центральных регионах России уже во второй половине мая. Такой…
Площадь лесных пожаров в Бурятии за сутки выросла в пять раз — с 1,2 до…
Россияне чаще всего поддерживают благотворительные проекты, связанные с детьми, животными и бездомными. К такому выводу…
Массовая гибель рыбы произошла в каскаде прудов на территории Шпаковского и Грачевского округов Ставропольского края.…
В майские праздники важно сохранять баланс в питании и избегать перегрузки организма вредными продуктами. На…
Санкт-Петербург и Москва возглавили рейтинг самых привлекательных для молодежи городов России. При этом 63% опрошенных…
