Фото: freepik.com/search
О здоровье своих глаз нужно заботиться, даже если проблем со зрением нет. Тем более, многие забывают об одном факторе, который влияет на здоровье глаз – уровень освещения. Офтальмолог Сино Гозиев считает, что чтение в темноте или занятие рукоделием ухудшает наше зрение.
Также низкая яркость наших гаджетов может отразиться на здоровье глаз. При этом, человек может не замечать в моменте, как острота зрения начинает медленно снижаться. Причина в том, что мы увеличиваем нагрузку на глаза. Учитывая обилие поступающей визуальной информации, зрение нужно беречь.
Что касается электроники, то офтальмолог рекомендует отодвигаться от гаджетов на расстояние не менее 35 сантиметров. Работая за экраном компьютера, необходимо периодически давать глазам отдых, смотреть не только вблизи, но и на далеко расположенные объекты.
Ранее в «ЭкоПравде» писали, что «Польские ученые назвали наиболее полезное мороженое»
Во время беседы с изданием «Лента.ру» уролог Светлана Калинина заявила, что нельзя лечить цистит народными…
Исследователи из Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта представили революционный подход к диагностике эпилепсии, который…
В рамках телепрограммы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин объяснил, к…
Статья, опубликованная в журнале «Родина», освещает недавние археологические находки, сделанные на Мангупском плато в Крыму.…
В течение шести лет продолжительность жизни в России возрастет до 78 лет. Такого заявление сделал…
Краснокочанная капуста — это не только яркий и привлекательный овощ, но и настоящий кладезь витаминов…